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Descrição:
Na Medicina Chinesa, já se sabe há muito tempo que determinadas doenças surgem com mais freqüência em pessoas que pertencem a um ou a outro grupo sangüíneo.
O sistema de defesa do corpo usa os alimentos formar substâncias imunológicas especiais para combater doenças.
A dieta dos grupos sangüíneos, os alimentos não são classificados segundo seus efeitos na formação de bases ou ácidos , assim como nos diferenciamos quanto ao tipo físico, cor de cabelo, sexo, origem e nacionalidade
Para permanecer sadio e ativo é preciso fazer uso de uma alimentação que leve em conta nossa “individualidade bioquímica”.
A correção dos hábitos alimentares contribui para alcançar o peso, a saúde e a vitalidade ideais, o grupo sangüíneo é a chave “que abre a porta ao mundo misterioso da saúde, da doença, da longevidade, da vitalidade corporal e da força emocional”.
Grupo O : muita carne, peixe e algumas verduras
Grupo A : muitas verduras (mas específicas), arroz e cereais; nenhuma carne
Grupo B : produtos lácteos, ovos e algumas verduras
Grupo AB : pouca carne, todos os outros alimentos em geral, inclusive peixe
